10種食物別直接放冰箱!專家曝正確保存法「不怕縮短保鮮期、發霉走味」,很多人做錯多年

10種食物別直接放冰箱!專家曝正確保存法「不怕縮短保鮮期、發霉走味」,很多人做錯多年

很多人習慣將買回來的蔬果通放置冰箱冷藏,但專家提醒,這樣做不一定能保持水果的新鮮度,反而可能會破壞風味。家電廠商《廚房助理》(KitchenAid) 於官網表示,許多如番茄、小黃瓜等蔬果,若放進冰箱反而容易破壞其風味與質感,甚至縮短其保鮮期。有些蔬果不宜在冰箱內冷藏,有些若處理不當,還會「水」成一團。因此在存放之前,務必先查看包裝上的指示,確認是否需要冷藏。

10大不宜冷藏蔬果1. 番茄將番茄放置冰箱的低溫會破壞它的味道、質地和口感,也會走失風味。專家表示,放在室溫下的桌面、檯上或櫥櫃即可。

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3. 洋蔥若將洋蔥放置冰箱中,很容易在不知不覺中發霉,因為洋蔥很會吸收濕氣,在冰箱裡容易發霉、變糊。建議將洋蔥存放在陰涼乾燥的地方,並避免與馬鈴薯放在一起。如此一來,洋蔥就能保持新鮮。

4. 小黃瓜小黃瓜對低溫很敏感,在冰箱裡放久了會產生小斑點,瓜肉也會變成「水水的」,室溫反而較能夠維持品質,但買來後最好還是幾天內就吃掉。最佳保存小黃瓜的方法是將其放入密封容器中,並置於儲藏櫃或檯面上保存。

5. 甜椒室溫短期保存,可保持脆度和味道,而如果放入冰箱,外皮容易變得不夠酥脆。還沒切的,最好室溫存放;如果為切好的,用密封的容器裝好並放冰箱。

6. 酪梨如果將尚未成熟的酪梨放入冰箱,會大幅延緩成熟速度。建議先在室溫下等待酪梨熟透、摸起來柔軟後,再放入冰箱冷藏,這樣可以延長幾天的保鮮期。

7. 櫛瓜節瓜本身具備可以長期在室溫保鮮的優點,一但放進冰箱反而會破壞其質地,提早腐壞,最好放在叫陰涼、乾燥的角落。像奶油南瓜(Butternut)和橡果南瓜(Acorn)等冬南瓜,應存放在陰涼乾燥處,而非冰箱內。

8. 蘋果蘋果釋放出的乙烯,會讓附近的蔬果提早熟透、腐壞。此外,蘋果可以在室內常溫下保持其風味與新鮮度一至兩周。若要放置超過此期間外,才建議放置冰箱中延長保存期限。

9. 香蕉將香蕉放冰箱會阻礙成熟,皮也會加速變黑。最理想的存放方式包括開放的檯面、儲藏櫃,或專用的香蕉掛鉤。等放置全熟了再吃,口感才是最佳。

10. 漿果為了讓莓果保持較長時間的新鮮度,最好存放在室溫下而非冰箱。冰箱內的濕氣容易破壞果實,因此建議在食用前再清洗,這樣不僅能維持理想的口感與風味,也能在果實最成熟的時候享用。

馬鈴薯、香蕉、番茄、麵包、大蒜、洋蔥、瓜類水果怎麼保存?依據事實查核網站MyGoPen網站,以農業部、食藥署等主管機關的公開資料為準,整理相關資料

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1、馬鈴薯:常溫保存時最好以報紙、紙袋包裝以避免光照,降低呼吸速率、減緩發芽;煮熟後放保鮮袋、保鮮盒冷凍,方便後續料理;放在冷藏環境,易因潮濕變質影響口感,建議不要冷藏保存。

2、香蕉、番茄

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